| Fit und Munter |
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Seit nunmehr 24 Jahren arbeitet Karoline Steinmann Frey mit den unterschiedlichsten Menschen jeden Alters auf eine leichte, spielerische, witzige und einfühlsame Art. Mit Ihr erfahren sie sehr unmittelbar, wie Sie Körper, Geist und Seele (wieder) miteinander zu einer Einheit verbinden, und so fit und munter unterwegs sein können. Ein Seminartag umfasst 5 Std..Die Seminare finden in unserem Kursraum, inmitten der Rheinschlucht statt. Bewegung im Freien ist Teil des Programms. Sei dies je nach Jahreszeit mit wandern oder laufen, mit schwimmen im Fluss, usw....
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